女人肾虚怎么调理最好?

2025-04-20 05:37:52 南京市江宁区中医院 阅读(717)

我老是手脚凉,畏寒怕冷,黑眼圈尤其突出,例假有些时候不调,口干,多梦,身体没力、疲乏,去看中医,大夫说我是肾腰子不舒服、肾虚,女性肾腰子不舒服、肾虚要怎么调理最好?

龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院

擅长:全科

女人肾腰子不舒服、肾虚会出现腰酸身体没力、疲乏,睡不着觉,例假失调等症状,平时可以适当多食些山药,枸杞子这味中药,桑椹,核桃,牡蛎,有助于补肾。治疗期间可以补充适当的蛋白质,多食含维生素的蔬菜和食品,避免味道辛辣油腻刺激的食物,不要熬夜,保持心情舒畅。

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医院:南京市江宁区中医院

简介:江宁区中医院是一家集医疗、教学、科研为一体的综合性中医院。下设方山分院和商城诊所、成山门诊分部、西苑卫生服务站。 临床一级科室13人,专科专病12人,其中肛肠科、骨伤科、肿瘤科为...

地址:南京市江宁区东山镇文苑巷2号

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